120 Verdades Sobre A Dieta Low-Carb para Emagrecer


120 Verdades Sobre A Dieta Low-Carb para Emagrecer


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120 Verdades Sobre A Dieta Low-Carb para Emagrecer

Descubra As Todas As Verdades Que Você Precisa Saber Para Ter Sucesso Com A Dieta Low-Carb - Suas dúvidas chegaram ao fim. As “120 verdades sobre low-carb que você precisa saber” trazem toda a base teórica de um estilo de vida saudável e sustentável, e tudo o que você precisa para executá-lo corretamente, num formato de fácil leitura. Respondemos todas as suas perguntas. Para que assim você possa ver resultados o mais rápido possível — mantendo-os para sempre.

O Que São As 120 Verdades Low-Carb?

Que dieta low-carb funciona você provavelmente já sabe. Afinal de contas, existem dezenas de trabalhos científicos (ensaios clínicos randomizados, o mais alto grau de evidência na ciência) provando isso repetidas vezes.

Isso porque qualquer pessoa ex-obesa que perde um par de quilos se autodenomina “coach” e propaga uma mistura de crenças e folclores com correntes de WhatsApp, pensando que ter tido resultados uma vez a torna especialista no assunto. Mas sim contra a versão sucateada da low-carb, que propaga “jejum de ovo” e doses “liberadas” de café à prova de balas — dentre outros lixos — para enganar as pessoas em troca de um dinheiro fácil.


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