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Selecionamos nesta página os melhores produtos para comprar DVDs, CDs e Livros de Ginástica e Musculação, com diversos assuntos relacionados a saúde, qualidade de vida, fisioterapia, terapia para as mãos, exercícios na água, treinamentos, musculação, alongamentos, ginástica labora, localizada e muitos outros temas voltados a qualidade de vida e saúde.

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DVD Musculação: Personal Trainer

DVD Personal Trainer: Aplicações Metodológicas: O DVD Personal Trainer aborda avaliação e prescrição de atividades individualizadas, testes e medidas, prescrição de atividades cardiorespiratórias, prescrição de atividades neuromusculares, considerações gerais e especificas e treino personalizado. Este vídeo permite um melhor controle das variáveis de treino, conhecer melhor o aluno, saber suas limitações e deficiências, além de motivá-lo a estar sempre em busca de alcançar os objetivos determinados. Mais detalhes IR para Loja.

Livro Alongamento:

Método de Alongamento RP2: Entre os diferentes trabalhos de flexibilidade existentes no mundo do fitness/wellness, o método de alongamento RP2 aparece como uma proposta que foca os exercícios de alongamento dentro de um contexto diferenciado, buscando o resultado não apenas da execução de um determinado movimento em sua amplitude máxima, mas em relação aos parâmetros que constituem os referenciais corporais qualitativos. Mais detalhes IR para Loja.

DVDs Ginástica Aeróbica:

DVD + Kit Jump Plus: Quer tornar suas aulas de Body Jump muito mais dinâmicas e ao mesmo tempo otimizar os resultados? Então nada melhor do que aprender e praticar com o Kit Jump Plus. Esse kit com 2 Dvd's e uma cama elástica disponibiliza 2 aulas muito bem elaboradas de Aero Jump e uma incrível Mini Cama Elástica super resistente com a capacidade de suportar um peso de até 120 kg. Mais detalhes IR para Loja.

Livros Terceira Idade:

Envelhecimento: Atividade Física e Saúde: Neste livro Roy J.Shephard, uma das autoridades mundiais em ciência do exercício, revisa e sintetiza a literatura científica nas mudanças fisiológicas com o envelhecimento, e o quanto a atividade regular afeta o processo de envelhecimento. Mais detalhes IR para Loja.

Livros Treinamento e Fisiologia:

Nutrição: Para Saúde, Condicionamento Físico e Desempenho Esportivo: Este é um livro fundamental para o conhecimento do papel que a nutrição, complementada pelo exercício, pode desempenhar na saúde e no esporte. Com uma abordagem estruturada em perguntas e respostas, o livro facilita o estudo em situações nas quais o leitor dispõe de pouco tempo. Além disso, oferece interessantes sugestões de atividades práticas acessíveis a todos. Mais detalhes IR para Loja.

Mais produtos em promoção em DVD Ginástica, Livros Musculação e CDs:

Diversos produtos em dvd, livros e CDs para você cuidar do seu corpo com saúde:

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