Dieta Low Carb + Receitas


Dieta Low Carb + Receitas


A Dieta Low Carb insiste no baixo consumo de carboidratos que estão sempre presentes nos alimentos que temos costume de ingerir.



Dieta Low Carb

Geralmente, a maioria dos alimentos que ingerimos no dia a dia possuem um alto índice glicêmico, e isso acarreta o aumento excessivo de peso, já que os carboidratos são a principal fonte de energia do organismo, e por meio deles é obtida a glicose.



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