Sopas Detox para Emagrecer com Saúde

Sopas e Guisados ​​de Detox para Emagrecer com Saúde

Sopas Detox para Emagrecer com Saúde

Quando pensamos em desintoxicar, normalmente imaginamos meses mais quentes. Como o corpo tem suores no tempo quente, beber mais água e comer alimentos leves, alimentos e líquidos refrescante apenas parece natural, certo? Bem, a verdade é que seu corpo beneficia tanto quando você desintoxicação durante os meses mais frios com alimentos heartier também. Detoxing é apenas um simples compromisso de afastar alimentos processados ​​em direção ao seu estomago, alimentos limpos.

Então, qual a melhor maneira de desfrutar de suas sopas de inverno e guisados ​​do que por torná-los limpos e leves para comer, isso seria amigável com seu corpo? Aqui está uma lista de sopas e ensopados de desintoxicação que vai encher-lo, mas ajudar seu corpo a ficar limpo e saudável para emagrecer com saúde. Confira...

Sopas Detox para Emagrecer com Saúde



Sopa Tomato Basil Soup - Tomate e manjericão pode dar pico no verão, mas esta sopa é deliciosa durante todo o ano. Use qualquer variedade de tomate é na época para fazer este prato especialmente fresco. Então você vai sentir a diferença depois de uma semana consumindo esse prato, pois vai se sentir mais leve e mais magra. É sempre bom lembrar que se fizer uma rotina de caminhada, vai ajudar na queima da caloria.

Sopa de Lentilha e Kale Soup - Se você está olhando para desintoxicação como um meio de kickstarting um estilo de vida saudável, não há melhor maneira de começar. Lentilhas e couve são superfoods do mais alto grau, e recurso em muitas das nossas próprias receitas saudáveis. Tente-os agora nesta sopa simples e aquecendo-se. Comece a perder peso e queimar calorias do seu corpo comendo essa delícia de sopa de lentilha. Faça exercícios regulares!

Sopa de couve-flor Roasted - Couve-flor é um vegetal com lotes de antioxidantes, por isso torna uma base perfeita para uma sopa de desintoxicação. Esta simples sopa de legumes é enchimento, mas leve e saudável para você emagrecer com muita saúde!

Sopa Cremosa Butternut Squash Soup - Uma colheita do outono que possa ser girada em uma refeição oportuna, deliciosa. O leite de coco espessa a base da sopa, tornando-a agradável e cremosa, enquanto fornece nutrientes essenciais.

Sopa Raw Red Pepper Soup - Peppers, cajus, e água (mais uma guarnição) são tudo que você precisa fazer esta sopa simples, antioxidante-rico.

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