Como Aumentar a Resistência - Endurance

Como Aumentar a Resistência Física (Endurance):


A resistência é determinada por alguns fatores, sendo que alguns estão fora do nosso controle. Um fator extremamente importante, e que está dentro de nosso controle, é o consumo de fluidos, nutrientes e suplementos. Existem alguns suplementos especiais que foram desenvolvidos com o objetivo de melhorar a resistência e impulsioná-lo a conseguir os melhores resultados. Resistência física, ou como a maioria dos atletas prefere, endurance, é a capacidade de suportar um esforço estressante prolongado. Por exemplo, uma maratona testa a capacidade de resistência ou (endurance) do corredor.

Os produtos abaixo podem ajudá-lo de inúmeras formas diferentes. Eles podem combater os radicais livres e fortalecer o sistema imunológico, aumentar a eficiência do uso de oxigênio do corpo, reduzir os níveis de ácido lático e aumentar os níveis de óxido nítrico. Eles também podem fornecer o combustível que o corpo necessita para resistência e aumentar a eficiência da conversão de energia para ATP (energia usável). Mais detalhes IR para Loja.

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